简（jiǎn）介
年轻貌美的皮划艇运动（dòng）员阮小月（陈乔恩 饰），痛失即（jí）将（jiāng）结（jié）婚的教练男友何天（tiān）华（黄（huáng）晓明（míng） 饰），寻求真相心切的她（tā），在有望成（chéng）为未来之（zhī）星的运动生涯关键时刻突然（rán）离队，带（dài）着种种疑惑（huò），只身来到一所大（dà）学担任校龙舟队的（de）临时教练。阮小月的到来，打（dǎ）碎（suì）了龙（lóng）舟队的大男孩们（men）一边嬉闹一边看美女（nǚ）的美梦，取而代之（zhī）的是（shì）无（wú）止境的魔鬼式训练及（jí）麻辣教（jiāo）练（liàn）臭脸（liǎn）相伴的（de）噩梦，无限（xiàn）制（zhì）地挑战着大男孩们的小心（xīn）脏和小肌肉。导致以龙舟队队长（黄轩 饰（shì））为（wéi）首的队员们使劲儿作对，想尽（jìn）办法逃出（chū）生（shēng）天。倍受校方质疑的阮小月，黯然离开龙舟队，与此同时，大男孩们得知了阮小月的（de）爱情秘（mì）密（mì）及无法（fǎ）言语的委屈，他们采取了一种特（tè）别的道歉方式，将阮小月请回龙舟队，并最（zuì）终（zhōng）一（yī）举夺（duó）冠。阮小（xiǎo）月终于明白了天华对自己无（wú）限的（de）爱与支持（chí），也（yě）终于理解了天华热衷于龙（lóng）舟的真正原因，更找（zhǎo）到了（le）属于自（zì）己的未来……
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